Knie intapen

Door de knie in te tapen kun je eventueel alsnog sporten. In onderstaande video wordt stap voor stap uitgelegd hoe je je knie moet intapen om meer stabiliteit te hebben in je knie waardoor je toch eventueel kunt sporten. Daarnaast zijn onderstaande foto’s ervoor om stap voor stap de tape plaatsing terug te zien. Bron van deze instructie is KT Tape.

Video

Foto’s stap voor stap

Stap 1 knie intapen:

Stap 2 knie intapen:

Stap 3 knie intapen:

Stap 4 knie intapen:

Reageer op dit artikel

avatar
  Subscribe  
Abonneren op