knie-sport

Knie pijn oefeningen

Een perfecte video van Ask Doctor Jo om knie problemen te voorkomen. In deze zeven minuten durende video legt Doctor Jo uit welke oefeningen je perfect zelf kunt uitvoeren om de knie pijn klachten te verminderen. Verschillende rek en strek oefeningen.

Laat je in de comments weten of je wat hebt gehad aan deze tips in de video?

Reageer op dit artikel

avatar
  Subscribe  
Abonneren op